由臨床心理學家主講，以增進家長對青少年精神健康的理解，識別常見精神健康疾病及其影響，透過個案討論及應用實例，認識家長如何支援子女的心理健康，以提升家長在面對青少年挑戰時的信心和能力。   

日期及時間：2025年10月3日 (星期五) 下午6:00-7:30   

對象：家長  

地點：ZOOM  

截止報名日期：2025年9月26日 (星期五)  

備註：請家長確保報名時所輸入的電話號碼準確無誤，ZOOM連結將於活動兩日前，透過WhatsApp 傳送至家長 

如家長有興趣參與，請按「立即報名」。 

由專業營養師探討食物如何影響情緒，並由專業營養師講解促進積極情緒以及可能引發負面情緒的食物選擇，學習實用的備餐技巧，提升自我照顧能力，以促進家庭透過健康飲食管理，促進家庭的心理健康。   

日期及時間：2025年12月5日 (星期五) 下午6:00-7:30   

對象：家長  

地點：ZOOM  

截止報名日期：2025年11月28日 (星期五)  

備註：請家長確保報名時所輸入的電話號碼準確無誤，ZOOM連結將於活動兩日前，透過WhatsApp 傳送至家長。 

如家長有興趣參與，請按「立即報名」。 

由專業社工深入探討手機對親子溝通的影響，學習如何避免手機成為親子溝通的障礙，並為家長提供實用的管教策略，並學會維持良好的親子關係的技巧。     

日期及時間：2025年11月5日 (星期三) 下午6:00-7:30   

對象：家長  

地點：ZOOM  

截止報名日期：2025年10月28日 (星期二)  

備註：請家長確保報名時所輸入的電話號碼準確無誤，ZOOM連結將於活動兩日前，透過WhatsApp 傳送至家長。 

如家長有興趣參與，請按「立即報名」。 

面對學生的自殺危機，教師容易感到手足無措，對教師和學校都是巨大挑戰。是次講座由本會全人專業服務社工主講，通過實例分享，幫助教師了解如何識別學生的危機徵兆，學習初步危機評估技巧及適切的介入方法，有效支援學生，化解危機。

活動詳情  

日期：2025年11月7日(星期五) 

時間：下午4時 至 下午6時

對象: 所有中學教師 

地點: Zoom 

截止報名日期：2025年11月2日 (星期日) 

費用: 免費

如教師有興趣參與，請按「立即報名」。 

生命有高低起伏，無論是家庭變故、親友離世、校園事故，哀傷都是人生不可避免的經歷。是次網上講座由贐明會的資深社工擔任講者，讓教師認識何為哀傷，以及其對學生的心理、情緒及行為表現的影響，學習基本哀傷輔導的知識和技巧，加強教師支援和關懷有情緒困擾學生的能力，讓教師成為學生生命中的力量，走出幽谷。 

活動詳情   

日期：2025年10月17日(星期五)  

時間：下午4時 至 下午6時 

對象: 所有中學教師  

地點: Zoom  

截止報名日期：2025年10月12日 (星期日)  

費用: 免費 

如教師有興趣參與，請按「立即報名」。   

教師工作繁忙，長時間站立和伏案工作容易引發肩頸僵硬、腰背痛等不適，影響工作和生活。本工作坊專為教師而設，由物理治療師講解痛症知識，即場進行伸展運動，讓教師學習如何舒緩痛症、改善不良姿勢，培養自我關懷的習慣。  

對象：中學教師  

時間：120分鐘 

如學校有興趣舉辦活動，請按「查詢」。  

「社區線上探索任務」現已開放，目標是透過網上解難遊戲，提升參加者對社區資源的了解和認知，藉此建立支援網絡及善用自己的能力參與社區活動。「社區線上探索任務」以網上解難遊戲作媒介，參加者需於限時內通過所有關卡，從中獲得與社區資源有關的提示，以完成任務為目標。

1.  同學可以透過下列「報名」按鍵參與社區線上探索任務活動。 
2. 每位同學需各自用一部電子設備 (建議使用平板電腦或電腦以確保最佳遊戲體驗)。 
3. 同學可以準備紙筆紀錄通關密碼，並登入電郵開始遊戲。假如同學遊玩期間中途退出，只要用同一設備重新開啟遊戲，便可繼續進行任務。 
4. 完成活動後，請記得按「提交」